Saúde Oral em Silves

Vídeo com letra

Letra:

Um copo com água
Uma escova e pasta
Pra lavar os dentes
É o que me basta

Esfrego, esfrego, esfrego
Muito esfregadinho
Com os dentes lavados
Que rico cheirinho

Um copo com água
Uma escova e pasta
Pra lavar os dentes
É o que me basta

Esfrego, esfrego, esfrego
Muito esfregadinho
Com os dentes lavados
Que rico cheirinho

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Selantes de fissuras, o que são e para que servem?

Etiquetas: Crianças e Jovens, Encarregados de educação

Os nossos dentes de trás têm um formato diferente dos da frente certo? E porquê? Porque servem para mastigar. Os de cima batem nos de baixo mastigando os alimentos.

Ora os dentes de trás, os molares e os pré-molares não são lisos e têm uns altos e baixos, parecem umas montanhas com vales. Nesses locais mais fundos (que se chamam sulcos ou fissuras) acumulam-se restos de comida e placa bacteriana e os pêlos da escova não chegam lá.

Por isso existe um verniz que se chama selante e que se pode colocar nesses sítios, para proteger o dente. Fica mais lisinho e assim não fica sujidade nas partes fundas.

Não dói nada aplicar selantes nos dentes. Só é preciso abrires bem a boca. Aplicar selantes é quase como pintar as unhas, não dói nem faz impressão. Mas tal como para pintarmos as unhas temos de ter as unhas secas, no selante é a mesma coisa. O dente tem de estar bem sequinho para o verniz ficar no sítio por isso tens de abrir bem a boca ok?

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Como escovar (bem) os dentes?

Etiquetas: Crianças e Jovens, Encarregados de educação

iPara lavar bem os dentes não basta pegar na escova, fazer umas festinhas e pronto!

Uma escovagem bem feita deve demorar pelo menos 2 minutos e vamos ensinar agora uma técnica para que não te esqueças de nenhum dente. Se andarmos com a escova aos saltinhos, aqui e ali, vão ficar dentes esquecidos de certeza por isso o melhor é lavar os dentes por ordem.

Começa pelos dentes de cima ou pelos de baixo tanto faz, mas começa no último dente de trás (não pode ficar esquecido!) e vai lavando até ao último dente do outro lado.

Nos dentes da frente por dentro como faz uma curva dá mais jeito se pusermos a escova de pé.

Vê as imagens abaixo para perceberes melhor ;)

Por fora

Por dentro

Aqui com a escova em pé

As partes que mastigam

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Placa Bacteriana - "a sujidade que fica nos dentes"

Etiquetas: Crianças e Jovens, Encarregados de educação

Sempre que comemos, os nossos dentes ficam sujos!

Ora experimenta lá raspar com a unha nos dentes da frente? Vês uma substância mole e amarelada? Isso é placa bacteriana!

A placa bacteriana é constituída por:

Restos de comida + Saliva + Bactérias

Só escovando bem os dentes, pelo menos 2 vezes por dia, conseguimos limpá-los e tirar a placa bacteriana.

Se não tivermos cuidado a placa bacteriana faz com que apareçam doenças, como a gengivite, a cárie dentária e a doença periodontal

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Texto destinado a Encarregados de Educação

A placa bacteriana não é mais que a acumulação de restos de comida, que em conjunto com saliva e bactérias presentes na boca, formam uma substância que se acumula nos dentes e é altamente prejudicial aos dentes e gengivas. Principal factor que desencadeia as cáries e doenças da gengiva, como a gengivite e a doença periodontal, o meio mais eficaz de remover a placa bacteriana é escovando os dentes diariamente, pelo menos duas vezes por dia. A utilização de fio dentário evita que se acumule fio dentário nos espaços interdentários e é também recomendada.

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Cárie dentária, os "dentes podres ou estragados"

Etiquetas: Crianças e Jovens, Encarregados de educação

Já ouviste falar em "dentes podres"? E "dentes estragados"? Já alguma vez te doeu os dentes?

Vamos explicar-te como é que os dentes ficam assim

A cárie dentária é a doença dos dentes que acontece quando as bactérias da nossa boca se juntam aos açúcares da comida e produzem um ácido. Esse ácido ao ficar muito tempo na boca começa a destruir os dentes fazendo um buraco, nesse momento o dente está estragado, com cárie.

Açúcar + Bactérias da placa bacteriana = Ácido

Ácido + Dente saudável = Dente com cárie

De início aparece um buraquinho na camada de fora do dente, o esmalte que é a parte branca. Muitas vezes nem se sente ainda!

Se a cárie não for tratada no início (por isso é que é importante ir a consultas regulares para se detectar no início) a cárie avança e atinge a dentina. Aqui já começa a haver sensibilidade ao frio e ao quente.

Mas se a pessoa mesmo assim ignorar o problema a cárie avança até chegar à polpa e aqui já pode doer muito. Sabes é que a polpa tem nervos, por isso a sensação de dor é transmitida ao nosso cérebro.

Quando atinge a polpa, podem surgir abcessos. Um abcesso é uma acumulação de pus e no caso dos dentes acontece geralmente na pontinha da raiz. Como acumula-se pressão do pus na zona é possível que apareça uma borbulha na gengiva por onde sai esse pus. Quando isto acontece a infecção já é muito grande.

E como a polpa também tem vasos sanguíneos essa infecção e bactérias espalham-se pelo teu corpo todo através do sangue.

A cárie começa com um buraco muito pequeno, que mal se nota, na parte mais externa dos dentes – o esmalte – e se não se fizer nada em contrário esse buraco vai aumentando para o interior do dente como podes ver pelas imagens. Quando a doença já está num estado avançado provoca dor e infecção por isso o melhor é evitar que as cáries apareçam, lavando bem os dentes e não comendo muitos doces. Por isso sempre que tiveres uma cárie não podes ter medo de tratá-la e deves ir ao dentista o mais cedo possível!

Texto destinado aos Encarregados de educação

Cárie dentária é o nome da principal doença que afectam os dentes.
Consiste num amolecimento da superfície do dente levando à formação de uma cavidade.
Essa cavidade de início afecta a camada externa do dente o esmalte (ver imagens acima) e se a cárie não for tratada vai evoluindo até atingir a dentina e finalmente a polpa levando à formação de abcessos (formação de pus na ponta da raiz do dente, que por acumular de pressão surge uma espécie de borbulha na gengiva de onde sai pus).

É importante perceber que uma cárie é uma infecção aberta onde há entrada de bactérias da cavidade oral na circulação sanguínea pois os nossos dentes estão vivos e têm vasos sanguíneos e nervos.